Что такое обряды перехода и как они помогают нам жить

Мы рождаемся, взрослеем, учимся, находим первую работу, создаем семью, становимся родителями, достигаем чего-то, стареем и умираем. Каждый этап — новая часть жизни. И для перехода с одного «уровня» на другой наши предки практиковали обряды и ритуалы. Вместе с нашим автором...

Читать далее

Как развить самодисциплину без насилия над собой

Самодисциплина – это не сверхспособность и не врождённый талант. Речь про навык, который можно развивать. Мы часто представляем самодисциплину как некий идеальный режим, в котором наконец перестанем откладывать дела, научимся вставать в пять утра, бегать марафоны и...

Читать далее

Как «забор Честертона» поможет навести порядок в привычках и отношениях

Прежде чем отказаться от мешающего убеждения, проверьте, зачем оно было вам нужно. Что значит выражение «забор Честертона» Гилберт Честертон — английский писатель и поэт, который работал в конце XIX и первой половине XX века. В своей книге «The Thing», название которой часто...

Читать далее

6 признаков того, что вы откладываете жизнь на потом

Возможно, именно сейчас пора действовать, иначе всё пройдёт мимо. «Иногда кажется, что жизнь где-то там — впереди. Вот еще чуть-чуть, подучусь, разберусь, дождусь лучшего времени… Но проходит год, два, а перемены так и не наступают. Почему? Потому что жизнь отложена «на...

Читать далее

Можно ли простить измену и как это сделать

Измена — самая частая причина расставания людей. Это очень тяжелая травма, которая может надолго выбить из колеи и того, кому изменили, и того, кто изменил. Но всегда ли измена должна стать концом отношений? Кадр из фильма «Непристойное предложение» Патологическая...

Читать далее