Даже если вы не найдёте ответы сразу, сами вопросы, заданные в подходящее время, могут изменить вас, успокоить или дать опору. 1. С кем я провожу время? Если ребёнок дружит со сверстниками, которые ни к чему не стремятся, мы считаем, что и сам он ничего не добьётся в жизни. Но...
Метка: изменить себя
«Что ты сейчас чувствуешь?» — этот вопрос можно услышать при самых разных обстоятельствах, начиная от первого свидания и заканчивая присутствием на похоронах. Но как мы на него ответим и ответим ли? Всегда ли у нас получается распознавать свои чувства и выражать их...
Идея о том, что человек не меняется и на протяжении жизни остается носителем одних и тех же черт характера, получает все больше опровержений и, кажется, уходит в прошлое. Максимально коротко рассказываем о двух крупных исследованиях, помогающих понять, как личность может...
Когда мы понимаем себя, нам легче достичь успеха. Мы понимаем, где наши настоящие желания, а где — навязанные другими. Узнать себя бывает нелегко. Психотерапевт Шэрон Мартин предлагает 3 простых способа понять свои желания. Одно из главных препятствий к познанию себя —...
Не стоит бояться возраста. Наукой доказано, что и на пенсии можно быть здоровым, счастливым и сексуально активным. 1. Боль в суставах ждёт каждого Проблем с суставами можно избежать, если не игнорировать физические нагрузки. Австралийские учёные обследовали женщин в...