«Если бы Чепышного разбудили даже ночью и спросили, что он хочет больше всего на свете, он сказал бы, не задумываясь: «Обогнать Викулайнена!» Из книги «В нашу пользу» — моей любимой книги о спортсменах Я уважаю всех, кто занимается спортом, потому что знаю, как...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Саморегуляция — это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью слов, мысленных образов, а также управления мышечным тонусом и дыханием. Эти приемы саморегуляции способствуют восстановлению...
Ментальные расстройства часто проявляются вместе. Многие психиатры в своей практике отмечают случаи, когда симптомы сплетаются в причудливый клубок, в котором сложно выделить одну явную патологию. Сложно сказать, почему так происходит. В некоторых случаях причина в...
Несколько слов для самодиагностики. Хотя, конечно же — выбор за вами. Если вы относитесь к невротическим натурам, то вы часто делаете не то, что хотите, а то, что должны. Здоровый человек никогда не делает то, что должен. А если ему что-то не хочется делать, то он делает...
Каждый может попасть в положение, когда на кону оказывается слишком многое. Паника, неправильный порядок действий или непонимание серьезности ситуации в таких случаях почти всегда ведут к печальным последствиям. Зачастую это прямой результат нехватки...