Проецирование реальности: не думать о плохом

Многие верят в теорию о материализации мыслей и стараются не давать вслух никаких прогнозов, не озвучивать планы и мечты. А тех, кто пытается поделиться своими мыслями и переживаниями, резко осаживают: «Молчи, а то (не) сбудется». И полбеды еще, если поделишься чем-то...

Читать далее

7 признаков избегающего стиля привязанности

О созависимости сегодня знают все — и многие боятся ее настолько, что желание проводить с партнером больше времени начинает не на шутку пугать. Но что, если так вы «падаете в другую» крайность — пренебрежительно-избегающий стиль привязанности? Чем это чревато, объясняет...

Читать далее

Талант и безумие

«Я слишком сумасшедший, чтобы не быть гением» — эту фразу приписывают физику-теоретику Альберту Эйнштейну. Как видно из биографий многих знаменитостей, гений и безумие — в самом деле две крайности одной сущности. Рассказываем о самых известных и талантливых...

Читать далее

Удержаться от соблазна: как справиться со стрессом без алкоголя

После тяжелого дня у вас осталось только одно желание — в бар и намахнуть? Выждите полчаса: алкоголь, выпитый в состоянии стресса, в действительности только продлит ваше нервозное состояние. Подтверждено исследованиями Причем даже если вы взяли всего два шота. Ученые...

Читать далее

Почему нельзя быть слишком добрым и как найти баланс

К сожалению, благожелательность с отзывчивостью мешают больше зарабатывать и нередко ведут к выгоранию. В любой комедии всегда есть добряк, которого никто не ценит. Его босс ничем не уступает Миранде из «Дьявол носит Prada», а брат — хуже Шрама из «Короля Льва». Когда...

Читать далее