В сером плаще обыденности, неузнаваемое и незаметное, каждый день к нам приходит и каждый день от нас уходит время. Приходя на следующий день, оно меняется на йоту, но до поры мы этого не замечаем. Потом, кому-то как вспышка молнии, кому-то – как нудный октябрьский дождь...
Метка: эмоциональная сфера
Какими могут быть не самые очевидные сигналы организма о том, что с вашим здоровьем что-то не так? О чем расскажут телесные блоки и зажимы? Как научиться распознавать «подсказки» тела и как застрявшие эмоции влияют на здоровье. Зажимы блоки сигналы организма Сами того не...
Мы делаем вид, что в мире есть место только здоровым людям, и допускаем серьёзную ошибку. Что такое эйблизм и кого он затрагивает Эйблизм — это дискриминация людей с особенностями здоровья и развития, а также создание и распространение стереотипов о них. У эйблизма...
«С понедельника начну бегать!», «Перееду в другой город и заживу по-настоящему». Синдром отложенной жизни — распространенное явление, которое мешает наслаждаться текущим моментом. Чтобы начать жить, не нужен понедельник. Блогер Лена Володина предлагает сделать шесть...
Чувство физической усталости знакомо каждому. Если выходить на пробежку четыре дня подряд, привычные 5 км покажутся сложными — это значит, что организм исчерпал ресурс. То же самое с мозгом, существует даже термин ментальная усталость. Из-за нее быстро падает...