Разбираемся, почему идея радикального прощения крайне токсична и опасна. В современном мире умение прощать считается чуть ли не главной добродетелью, которая не вызывает сомнений. Часто говорится о том, что это положительно влияет на здоровье, внутреннее состояние и...
Метка: быть счастливым
Они придают жизни смысл и цвет, делают нас самими собой. Клинический психолог Мишель Лежуайо исследовал, как лучше выявить и пробудить наши истинные желания. Он придумал для вас пять упражнений: выполнив их, вы больше узнаете о себе и о том, чего хочется именно...
Большинство взрослых людей не осознает, что их действиями и пристрастиями движут порой не логика, не привычки и даже не черты характера, а так называемая «тень детской травмы». Что это такое? По нашей просьбе психолог объясняет на реальных примерах. Юная неокрепшая...
Многие предпочитают вступать в романтические отношения с людьми примерно своего возраста, но есть и пары с существенной возрастной разницей. Международная группа ученых недавно на крупной выборке людей проследила за изменениями возраста партнеров на старте отношений в...
Главный хирург США Вивек Мурти предложил «рецепт», призванный решить одну из самых распространенных проблем Америки — одиночество. Это состояние может приводить к повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, слабоумия, депрессии и тревожности. Чтобы...