Любовь глазами буддийского монаха

Легендарный учитель дзен-буддизма Тхить Нят Хан о том, что любить — значит прежде всего понимать другого человека. О большом сердце Если растворить горсть соли в чашке с водой, воду невозможно будет пить. Но если высыпать эту соль в реку, из нее по-прежнему можно будет...

Читать далее

Бей или беги? Как правильно реагировать на оскорбления

Иногда окружающие люди могут вести себя грубо и некорректно по отношению к вам. Однако в ваших силах дать им адекватный отпор. Как вы ведете себя, когда вам грубят? Кто-то теряется и молчит, кто-то начинает отшучиваться, а кто-то атакует и хамит в ответ. Впрочем, чтобы...

Читать далее

Выявлен минимальный порог счастья для поддержания здоровья и продления жизни

Насколько счастливым нужно быть человеку, чтобы это начало благоприятно сказываться на продолжительности жизни? Ученые определили минимальный уровень субъективного ощущения благополучия, или счастья, преодолев который, оно становится фактором, позитивно влияющим на...

Читать далее

Папа может: психолог объяснила, какую роль отец играет в жизни детей

От того, как папа ведет себя с ребенком, во многом зависит будущее малыша, его карьера и успехи в личной жизни. О том, как важна мама в жизни каждого ребенка, говорят часто. Однако отец — не менее важный человек. В честь прошедшего Дня отца психолог Марина Гринвальд...

Читать далее

Как стать психопатом: 15 шагов

Психолог подготовил практическое пособие для тех, кто устал быть «нормальным». Вы бы смогли жить, следуя ему? Или какие-то из предложенных шагов кажутся недопустимыми? Прежде чем мы начнем фантастическое обращение, позвольте мне оговориться: «стать психопатом» в...

Читать далее