Мы горим на работе, а хронический стресс становится верным спутником нашей жизни… Все ли так негативно? Большинство из нас считают стресс фактором неблагоприятным и даже опасным для здоровья. Но нередко именно стресс мобилизует наши творческие силы, придает жизни...
Метка: быть счастливым
Высотная застройка городов началась в середине прошлого века, и эксперты сразу задались вопросом, как этажность влияет на здоровье и самочувствие. Судя по ранним исследованиям, жизнь и работа в небоскребах ухудшает психическое состояние и развивает фобии, но современные...
Писатель Райан Холидей (Ryan Holiday) сделал подборку уроков экономиста и философа Тайлера Коуэна (Tyler Cowen), которого считает своим главным наставником. Возможно, его личный опыт поможет и вам изменить что-то в своей жизни. Тайлер Коуэн Специалист по экономике культуры, философ...
Избавиться от застенчивости или от раздражительности, стать более веселым или более внимательным — желание что-то преобразовать в себе, наверное, рано или поздно посещает каждого. Мы можем становиться иными… Но до какого предела? «Вмолодости я была веселой и храброй...
Между страхом и чаянием: как надежда защищает мозг «Где надежда, там и боязнь: боязнь всегда полна надежды, надежда всегда полна боязни», — отметил Франсуа де Ларошфуко, и, кажется, был прав. Обозреватель Big Think Пол Ратнер коротко рассказывает о том, как на...