Высшая форма психологической защиты — сублимация

Обычно психологические защиты оцениваются как что-то негативное. Например, отрицание проблемы, вытеснение, преуменьшение значимости. Часто психотерапия ‒ это работа над тем, чтобы перестать «прятаться» в психологическую защиту. Например, если бесконечно преуменьшать...

Читать далее

Стереотипы из детства, из-за которых можно быть несчастным всю жизнь

Это не догма. Не всегда должно быть так. Пусть это и подаётся в формате мудрости… Мария Белявская карьерный консультант, коуч по международным стандартам ICF Наш мозг устроен таким образом, что всегда будет искать внешние подтверждения внутренних убеждений. Именно...

Читать далее

«Одиночество в толпе». Как подобрать ключ к победе

Психолог Лобанова рассказала о двух видах одиночества и объяснила, какой из них более опасный У каждого из нас своё представление об одиночестве. Например, есть такое понятие, как «одиночество в толпе», когда у человека большая семья, но никто из близких его не...

Читать далее

Амбиции. Хорошо или плохо?

Словарь определяет амбициозного человека, как личность самолюбивую, полную устремлений и притязаний. О амбициях и притязаниях говорят обычно с оттенком презрения, но еще меньше одобрения получают особы не амбициозные, довольствующиеся малым. В семьях людей с разным...

Читать далее

Советы на тему секса, которые серьёзно недооценены

Данное «руководство пользователя» может показаться очевидным, но именно эти секреты влияют на то, каким будет секс — обычным или же отличным. Откуда мужчины и женщины знают, как заниматься сексом? К сожалению, многие приучены думать, что интимная близость — это про...

Читать далее