Специалист рассказал, что ритмичное жевание помогает снизить уровень кортизола — гормона стресса, а также улучшить кровоснабжение мозга. «За счет этого активизируется работа восьми различных участков коры головного мозга, что позволяет быстрее обрабатывать...
Природа — важнейший источник психического равновесия, здоровья и жизненной энергии. О том, как именно она сказывается на благополучии человека и почему стоит чаще выбираться из города даже зимой, рассказывает психолог. Общение с природой и самооценка Доказано, что...
Механизм раздельной обработки разных воспоминаний во сне удалось обнаружить у лабораторных мышей — скорее всего, у людей он устроен так же. Группа нейробиологов из Корнеллского университета в Итаке (штат Нью-Йорк, США) обнаружила механизм, с помощью которого мозг во...
Жил один человек, который считал что празднование Рождества это пустая трата времени. По его мнению, сочельник был самым бесполезным днем, так как в это время ему было особенно грустно. Он был хорошим человеком, у него была дружная семья, он старался всегда помочь...
Мы привыкли к тому, что хорошее достается только тем, кто усердно трудился, уделяя все внимание поставленной цели. Однако существует и другой путь, который поможет достичь успеха в разы быстрее. Считается, что тот, кто преодолевает препятствия, идет напролом, борется с...
