Австралийские ученые выяснили, что физические упражнения в 1,5 раза эффективнее медикаментозной или когнитивно-поведенческой терапии при лечении тревожности и депрессии. Исследователи Университета Южной Австралии выяснили, что 150 минут физических нагрузок в неделю...
Шведские ученые узнали, что эндоканнабиноидная система мозга защищает человека от развития зависимости от веществ даже в случае жестокого обращения в детстве. Выработка собственных эндоканнабиноидов защитила организм от наркотической и алкогольной зависимостей /...
«Каждый сон отражает осуществление какого-то желания (подавленного, вытесненного)», — писал Зигмунд Фрейд в книге «Толкование сновидений», которую считал главным трудом жизни. Что нужно знать тем, кто хочет расшифровать подсказки бессознательного? Делимся пятью...
Многие уверены: чтобы быть счастливым, лучше занижать ожидания, довольствоваться малым, а не хотеть все большего и большего, как в поговорке про синицу в руках и журавля в небе. Но психолог уверена, что это не так. Недавно объявили, что Финляндия в шестой раз подряд стала...
Причудливо расписное или скромное, окрашенное луковой шелухой, как когда-то делала бабушка, обклеенное картинками из супермаркета или с неровно выведенными от руки буквами «ХВ» – удивительно, но пасхальное яйцо всегда во главе Светлого праздника. Яйцо традиционно...
