Как научиться запоминать информацию быстро и надолго

Чтобы запомнить много информации, можно положиться на поверия и ритуалы, а можно освоить мнемотехнику для начинающих. Рассказываем, как подготовиться к экзамену, выучить речь или запомнить сложный пароль с помощью дозаказанных наукой способов. Учите новое маленькими...

Читать далее

«Ключность»: переживания из-за того, что случилось давным-давно

Представьте: вы были не слишком деликатны и кого-то обидели. Только вот произошло это много лет назад, а воспоминания продолжают мучить все так же сильно. Знакомая ситуация? Не только вам. Один интернет-пользователь даже дал этому иррациональному чувству специальное...

Читать далее

Пить в одиночестве вредно

Американские ученые выяснили, что употребление алкоголя в одиночестве увеличивает риск развития зависимости. Это особенно актуально для людей в возрасте 23–24 лет. Те, кто пил в юном возрасте в одиночку, на 60% чаще сталкивались с зависимостью в 35 лет. Употребление алкоголя...

Читать далее

Большинство может ошибаться

Можно ли полагаться на здравый смысл? Как часто мы слышим: «Включи здравый смысл!». Многие ставят знак равенства между критическим мышлением и здравым смыслом. Так ли это справедливо? «Здравый смысл» — на латыни это sensus communus («общее ощущение»). Этот термин ввел...

Читать далее

Гиперфокус может привести к выгоранию.

Мы проводим на работе огромную часть времени, поэтому различные эксперты настаивают: занимайтесь тем, что вам искренне нравится. Но даже любя свою профессию, мы можем терять интерес и просто отсиживать положенные часы в кресле. Эксперт в области карьерных стратегий Елена...

Читать далее