Способ, который гарантированно продлевает жизнь

Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Journal of Sexual Medicine, активная сексуальная жизнь улучшает здоровье и увеличивает продолжительность жизни людей среднего возраста с гипертонией и уменьшает вероятность смерти от всех причин. Предыдущие исследования...

Читать далее

Как съесть слона — секреты достижения любых целей

Слон — это огромное животное. И съесть его целиком кажется невозможной задачей. Но на самом деле, если разбить эту цель на маленькие шаги и двигаться к ней последовательно, то даже слона можно «съесть» по кусочкам. В этой статье я поделюсь секретами того, как ставить...

Читать далее

10 правил мудрой и немного хитрой женщины

Она обязательно найдет возможность мягко настоять на своем и выйти с достоинством из любой щекотливой ситуации. Такая женщина обязательно найдет возможность настоять на своем и выйти с достоинством из любой щекотливой ситуации. 1. Всегда прислушивайтесь к...

Читать далее

Это снизило вероятность деменции у женщин, но не у мужчин

Ученые до сих пор не нашли лекарство от легких когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера. Однако, как выяснилось, отсрочить развитие болезни можно с помощью добавления определенных минералов в свой рацион питания. Кадр из фильма «Ешь, молись, люби» / © Columbia Pictures Частота...

Читать далее

Дзэн в жизни нищих. Дзенская притча

Тосун был хорошо известным дзэнским Учителем своего времени. Он жил в нескольких храмах и учил в различных провинциях. В последний храм, который он посетил, собралось так много его приверженцев, что Тосун сказал им, что он собирается прекратить читать лекции навсегда. Он...

Читать далее