Казалось бы, тут нет ничего загадочного: вот информация, изучай её, и получишь новые знания и навыки. Тем более на дефицит учебных материалов — книг, курсов, сервисов — жаловаться не приходится. Но часто бывает так, что мы поглощаем гигабайты информации и тратим на это...
Попробуйте простое упражнение с отрезвляющим эффектом из книги Бенджамина Харди и Дэна Салливана «В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха». Авторы убеждены, что многие люди, особенно амбициозные, недовольны своим прогрессом...
Период эмоциональных потрясений, сопровождающийся сильным желанием перемен, — так характеризуют этот жизненный этап психологи. В народе же говорят проще: седина в бороду, бес в ребро. Как же определить начало кризиса среднего возраста? Мы с пониманием относимся к...
«Вот как же я раньше-то не догадался?! Это же так просто!» Или еще короче: «А что, так можно было что ли?!» Когда такие мысли приходят в голову, возникает двоякое ощущение. С одной стороны, хорошо, что решение нашлось. С другой стороны, плохо, что с таким опозданием во...
Сами того не понимая, своим поведением мы вполне способны разрушить отношения и навредить личной жизни. Это называется «самосаботаж». Вот его признаки и причины — почему мы себя так ведем. Портить жизнь самому себе нелогично: зачем человеку разрушать отношения? На самом...
