Чтобы построить успешную жизнь и бизнес, нужны хорошие идеи, упорный труд и умные решения. В основе — здоровый мозг. Если обратиться к невропатологу, он, без сомнения, проведет целый ряд тестов, чтобы определить, насколько здоров мозг. Однако при серьезных опасениях по...
По данным недавнего исследования Американской психологической ассоциации, почти половина опрошенных родителей заявили, что в большинстве дней испытывают непреодолимый стресс, сообщает CNBC. Данное напряжение стало настолько распространенным в США, что Генеральный...
Учимся смеяться над собой вместе с коучем. «Говорят, что человек становится взрослым в тот день, когда впервые искренне засмеётся над собой. Нам может быть легко найти юмор в самых разных ситуациях и проявлениях жизни, но самоирония — это другой уровень. Привлекать...
Известный анекдот гласит, что «пессимистом быть прекрасно», так как всегда испытываешь приятные ощущения: то радость от неожиданно хороших событий, то удовлетворение от того, что верно «предсказал» плохие. Израильские ученые проверили, действительно ли чувство...
Несмотря на значительные достижения цивилизации, современный человек часто сталкивается с повышенной тревожностью, депрессией и чувством утраты смыслов. Где можно найти вдохновение и ответы на все непростые вопросы? В истории. Обращение к ней, знакомство с ценностями и...
