Как и зачем учиться системному мышлению?

Мы живем в мире систем – начиная от человеческого организма и заканчивая социально-экономическим устройством общества. Все, что существует в форме процесса, является системой, потому что ни один процесс не может происходить хаотично, он должен подчиняться определенным...

Читать далее

Недооцененная стратегия Илона Маска для быстрого обучения

CEO Twitter, SpaceX и Tesla Илон Маск рассказывал, что раньше читал по 10 часов в день. Многие считают, что это ключевая причина его успешности. Однако чтение или прослушивание полезных подкастов не равнозначно действию. Многие люди вообще склонны к прокрастинации. Для борьбы с ней у...

Читать далее

Кошки против собак: что говорит о вас выбор домашнего питомца, по мнению психологов

Почему некоторые люди мечтают только о собаке, а некоторые души не чают в кошках? Оказывается, всё дело в характере и темпераменте. Собачники, например, более агрессивны, а кошатники — одиночки по жизни. Ученые уверены: люди выбирают питомцев не просто так. Предпочтения...

Читать далее

Как дезадаптивные когнитивные схемы портят нашу жизнь и как это исправить?

Термин «когнитивная схема» становится все более популярным благодаря распространению одного из современных подвидов когнитивно-поведенческой психотерапии под названием схема-терапия. Однако, стоит сказать, что анализ когнитивных схем начал впервые использоваться...

Читать далее

Что такое настоящая любовь и как ее найти

Любой человек мечтает встретить настоящую любовь. Правда, в это понятие каждый из нас вкладывает что-то свое. Кто-то мечтает встретить обаятельного красавца, с которым будет куча детей и загородный дом. Для кого-то любовь заключается в душевном тепле и гармонии. Так что же...

Читать далее