Что такое нервное истощение и как с ним справиться

С этим расстройством может столкнуться абсолютно любой. Что такое нервное истощение Нервное истощение — другое название неврастении. Это расстройство, при котором наблюдается повышенная утомляемость, проблемы с настроением и нарушения сна. В современном мире нервное...

Читать далее

Как общаться с дураками и не сойти с ума

Если вы оказались в перепалке с дураком, то, скорее всего, он тоже станет с вами спорить. Как сохранить спокойствие, когда общаешься с относительно недалёкими личностями, — в этом материале. В жизни каждый из нас регулярно сталкивается с людьми, у которых уровень...

Читать далее

Цитаты Ролло Мэя, вдохновляющие следовать своему истинному предназначению

Ролло Рис Мэй — американский психолог и психотерапевт. Он был одним из основателей гуманистической психологии — направления в психологии, которое изучает человека в его высших проявлениях. В своих работах Ролло Мэй особое внимание уделял изучению тревоги. Психолог был...

Читать далее

Как участие отца в воспитании влияет на психику ребенка

В последние десятилетия в развитых странах время, которое отцы тратят на уход за детьми, увеличивается. Хорошо это или плохо? Исследований, посвященных взаимосвязи между отцовской заботой и результатами развития детей, по-прежнему мало. Поэтому японские ученые решили...

Читать далее

Печальный вердикт: вы деградируете — проверьте, так ли это?

Некоторым деградация может казаться очень далеким процессом, но это не всегда так. Рассказываем, когда стоит насторожиться, чтобы избежать регресса. Слово «деградация» произошло от латинского «degradatio» — постепенное понижение. И по сути своей данный процесс предполагает...

Читать далее