С этого возраста мы начинаем избегать информации, даже если она полезна

Спрятать голову в песок, отключиться от потока информации — в наше время, когда на людей сыплется слишком много новостей, это кажется неплохой привычкой. Проблема в том, что многие начинают игнорировать даже полезные сведения. В детстве все мы очень любознательны...

Читать далее

Первое, что надо сделать, когда встаете с кровати

Хирург и спортивный тренер поделилась простой утренней привычкой, которая изменила ее жизнь. Возможно, и нам стоит попробовать. «Встать не с той ноги» — не просто фраза, а очень недооцененная проблема. Ведь плохое настроение по утрам зачастую распространяется и на весь...

Читать далее

Проактивность, как это качество проявляется в спорте и можно ли его развить?

«Проактивный человек сам формирует свою жизнь, а не позволяет ей складываться под влиянием внешних факторов. И тем более он не ждёт, пока кто-то решит за него все задачи». Екатерина Коровушкина, психолог, КПТ-терапевт, эксперт онлайн-школы «Психодемия» Что такое...

Читать далее

Не требуй любви

Учитель узнал, что один из его учеников настойчиво добивался чьей-то любви. — Не требуй любви, так ты её не получишь, — сказал учитель. — Но почему? — Скажи, что ты делаешь, когда в твою дверь ломятся непрошеные гости, когда они стучат, кричат, требуя отворить, и рвут на себе...

Читать далее