Вместе с психологом разбираемся, как работает звуковая терапия и почему она может быть полезнее, чем кажется на первый взгляд. Знаменитости все чаще прибегают к звуковой терапии — или, как ее чаще называют, саундхилингу. Адептами этой активности себя называют Кендалл...
Рубрика: Вдохновение
Полная семья не всегда означает счастливое детство. Иногда любовь и уважение сохраняются только после расставания. Как помочь ребенку прожить развод родителей с ощущением безопасности и любви? На этот вопрос отвечает детский нейропсихолог Мария Корнатт в книге «Быть...
Вернувшись из Шанхая несколько дней назад, я поймала себя на мысли, что, помимо всего увиденного, из китайских приключений мне особенно запомнились беспросветные очереди в местных магазинах с коллекционными фигурками Pop Mart. Люди толпились у полок и судорожно пытались...
Всё будет зависеть от того, какой именно его вид вы испытываете. Стресс — это реакция организма на потенциально опасную ситуацию, в которой необходимы активные действия. В кровь выбрасываются гормоны, которые повышают число сердечных сокращений и запускают ускоренный...
Деньги — не самая подходящая мера в этом вопросе. Дариус Фору, предприниматель, блогер, автор книг о саморазвитии. Успех в бизнесе легко измерить, посмотрев на цифры: есть оборот, выручка, расходы, текучка сотрудников и так далее. Но вот для оценки всей жизни нет...