Практика «Путь героя»

Вы когда-нибудь задумывались, что все герои — будь то Бильбо Бэггинс, Дейнерис Таргариен или Гарри Поттер — прошли очень похожие пути, прежде чем нашли свое предназначение? А о том, что вы в реальной жизни делаете то же самое? Узнайте, на каком из семи этапов вашего...

Читать далее

Тайная суперсила: психологические трюки, которые сделают вашу жизнь проще

Эти простые, но очень эффективные навыки помогут быстрее достигать своих целей и лучше находить общий язык с окружающими. Очень многие вещи в нашей жизни становятся проще, если мы умеем находить подход к разным людям и располагать их к себе. Есть психологические техники...

Читать далее

Я живу не свою жизнь

Рано или поздно многие из нас задаются вопросами: «А свою ли жизнь я проживаю? А это точно то, чего я хотела(а)? Почему все не так, как мечталось в юности?» И если одни в конце концов приходят к выводу, что им грех роптать на судьбу, то другие начинают зацикливаться на ощущении...

Читать далее

Эффект Микеланджело и как он влияет на ваши отношения с партнёром

Иногда полезно взглянуть на любимого человека глазами творца. Что такое эффект Микеланджело в психологии Феномен, или эффект, Микеланджело — ситуация, когда близкий человек высоко оценивает своего партнёра, не сомневается в его способностях и потенциале, а также...

Читать далее

Что произойдет с организмом, если отказаться от алкоголя на месяц

Месячный отказ от алкоголя может принести много пользы и эти преимущества проявляются довольно быстро в различных аспектах здоровья и благополучия. На биологическом уровне один месяц воздержания от алкоголя связан с уменьшением количества жира в печени, глюкозы и...

Читать далее