Döstädning, или «предсмертная уборка», — шведский подход к тотальному расхламлению. Не спешите пугаться названия: метод уборки подойдёт и тем, кто пока не собирается умирать. Разбираемся, в чём его суть и почему иногда полезно прибраться как в последний раз. Что такое шведская...
Рубрика: Вдохновение
«Говорят, труднее всего прожить первые семьдесят лет. А дальше дело пойдет на лад». Эрих Мария Ремарк Те, кому сегодня 50+ – это лишнее полуторное поколение. Раньше в этом возрасте вязали носки и тихо ползли на кладбище, а сегодня творят историю и ищут настоящую любовь. Еще...
Отдых обычно ассоциируется у нас с пассивным времяпрепровождением. Кажется, что он выглядит именно так: подремать, поваляться на диване перед телевизором, «позависать» в телефоне, полежать под солнышком на пляже. Но человеческая личность устроена слишком сложно...
Однажды перестаёшь бояться холода. Любого холода. Просто кутаешься потеплее, и живёшь дальше. И тебя становится невозможно предать, обидеть, причинить боль. Всё это случается, когда ты боишься, а когда нет — не случается. Потому что ты прошёл худшие варианты, и тебя не...
Можно ли достичь такого уровня личностного развития, когда человек сам, без чьей либо помощи может справиться со своими трудностями и обучиться методам эффективного решения конфликтов? Арнольд Минделл (Arnold Mindell), известный американский психолог, психотерапевт и...