Связь между травматическим опытом и нашей острой реакцией на последующие жизненные события не кажется очевидной. Однако у этой связи есть доказанные нейробиологические основания. Публикуем главу из книги «Травма. Невидимая эпидемия» известного психиатра, доктора...
Рубрика: Вдохновение
И работает, и готовит вкусно, и машину водит, и дети умнички! Знаете таких? Почему одни умудряются добиваться успеха во всем, а у других в жизни ничего не получается? Объясняется все просто, считает врач, и изменить ситуацию вполне возможно. Представьте ситуацию. Две подруги...
Существуют простые привычки, подкрепленные наукой, которые помогают людям улучшить память. Например, чтение книг. Но желательно, чтобы это было увлекательное произведение. Чтение не только помогает расслабиться после рабочего дня, но и улучшает память. К такому выводу...
Если в декабре вы находитесь в активной фазе подготовки к Новому году, то вам стоит узнать — какие приятные предпраздничные хлопоты на самом деле подрывают ваше здоровье. Объясняют психологи. Предновогодняя суета закружила планету — надо успеть купить подарки...
Многие психологические травмы уходят корнями в детство. Негативные события в школьном возрасте могут повлиять на взрослую жизнь, построение отношений и карьеры. Они откладываются на подсознании человека, формируют взгляды ребенка на жизнь, рождают страхи и...