Тайм-менеджмент с немецкой точностью. Что такое метод ALPEN Это ещё один способ планировать дела так, чтобы гарантированно всё успевать и при этом не сойти с ума от нагрузки. Его придумал немецкий профессор экономики и эксперт по тайм‑менеджменту Лотар Зайверт. Автор...
Рубрика: Саморазвитие
Специалисты в сфере детского развития считают, что секрет взаимопонимания с ребенком заключается в правильных формулировках. Разумеется, мы любим своих детей, однако это не отменяет того факта, что иногда они действуют нам на нервы. Они могут быть капризными или прийти...
Считается, что у вратарей особый склад ума, отличающий их от полевых игроков и людей в целом. Теперь этому есть научное подтверждение: исследование показало, что мозг вратарей действительно воспринимает мир несколько иначе. Вратарь — один из ключевых участников команды...
Ситуация: вы встречаетесь с эмоционально холодным партнёром, но понимаете, что вам нужно больше внимания. Поэтому приходится расстаться. Спустя время встречаете нового человека, но и он оказывается закрытым и недоступным. После разрыва вы рассчитываете, что ну в этот раз...
Захватывающие виды ночных городов и яркие экраны телефонов в полной темноте могут стоить психического здоровья. По крайней мере, так говорят ученые: согласно новому исследованию, яркий свет в ночное время приводит к массе расстройств. Но есть способ это...