В 2019 году одной из самых популярных книг стала «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» Джеймса Клира. Это практическое руководство, автор которого объясняет, как маленькие повседневные действия приводят к большому успеху. Расскажем о...
Рубрика: Саморазвитие
Многие из нас являются заложниками определенных стереотипов, которые часто мешают в работе и развитии. Рефрейминг — это специальный прием, который позволяет изменить точку зрения человека на иную, порой даже противоположную. Это не лакировка действительности, а...
Для эффективной совместной деятельности одного познания и понимания человека человеком недостаточно. Нужно нечто такое, что обеспечивало бы психологическое единство. Взаимопонимание как раз и выступает таким фактором. Для достижения взаимопонимания между людьми...
Списки дел уже не актуальны, залог успеха — правильная расстановка приоритетов. Но отвлекаясь на соцсети, детей и новые подкасты, мы можем отодвигать важные дела, даже не осознавая этого. Справиться с прокрастинацией помогут эти три лайфхака. Если у вас возникли проблемы...
Стиль общения можно сравнить с призмой, через которую просвечивают наши чувства, наше состояние. Несовершенная призма искривляет и затемняет внутренний образ. Подлинному же общению противопоказаны любые искажения душевных лучей. В жизни мы только тем и занимаемся, что...