Выводим жизнь на новый уровень при помощи всего лишь 3 микропривычек

Австралийский бизнес-консультант Тим Деннинг считает, что есть два уровня жизни. На первом мы предпочитаем потреблять, обвинять других и жаловаться. На втором мы творим, размышляем, берем на себя ответственность и легко относимся к неудачам. Выйти на второй уровень...

Читать далее

Популярные психологические термины от депрессии до ригидности

Многие употребляют эти слова, но не все знают, что они обозначают на самом деле. 1. Депрессия Название этого психического расстройства произошло от латинского deprimo, что означает «давить», «подавлять». И в целом это слово полностью описывает ситуацию человека, погружённого...

Читать далее

Как ответить на оскорбление — 7 способов

Отвечать на обидные слова со стороны друзей, незнакомцев и руководства можно (и нужно) по-разному. Мы собрали несколько стратегий, которые позволят вам не ударить в грязь лицом и пресечь ссору на корню. 1. Оскорбить Это одно из первых желаний, возникающих после оскорбления...

Читать далее

Система Станиславского — Принципы

Система Станиславского строится по законам самой жизни, где существует нерасторжимое единство физического и психического, где самое сложное духовное явление выражается через последовательную цепь конкретных физических действий. Знание дает уверенность, уверенность...

Читать далее

4 совета — как справиться со стрессом и беспокойством

Практически каждый из нас в 2020 году испытывал ощущение тревоги и страх перед неизвестностью. По данным исследования американских ученых, 72% предпринимателей признались в наличии психологических проблем. Эти четыре простых совета помогут привести мысли в порядок и...

Читать далее