Проверено на себе. Пить только воду целый месяц.

Весь месяц Крис Бейли пил только воду в качестве эксперимента по повышению продуктивности. Вот его рассказ: Я не пил кофе перед тренировкой, не пил чай в полдень, не пил красное вино на День Валентина и никакого алкоголя на день рождения моей девушки. Самым необычным, что я...

Читать далее

5 важных причин уважать людей, даже тех, которые вам не нравятся

Сильное общество строится на взаимоуважении. Уважение к другим людям — необходимое условие мира и порядка. Но многие не проявляют уважения к ближним по тем или иным причинам. Иногда мы не хотим уважать тех, кто не уважает нас. Порой это распространяется даже на родных и...

Читать далее

Простые житейские мудрости

Каждый из нас живет в том мире, который сам себе создает. Должны быть в жизни простые способы для выявления локальных ошибок. Жизнь тем и замечательна, что нет единственно правильных решений, но выделить признаки удачных поступков можно. В конце прошлого века был популярен...

Читать далее

Учимся не зависеть от мнения окружающих людей

Желание нравится другим естественно для человека. Именно поэтому нам так важно общественное мнение. Вспомните, как часто мы задумываемся о том, что думают о нас окружающие. Ведь, как говорят практикующие психологи, наше мнение о себе на 80% складывается на основании того...

Читать далее

Слова, особо влияющие на восприятие

За какими словами следует награда — согласие, симпатия, принятие? Какие именно слова побуждают наших собеседников наказывать нас — отказом, несогласием, отвержением? Существует обратная связь между словами и внутренним настроем. Именно он влияет на неосознанный выбор...

Читать далее