Изречению «Познай самого себя» на стене древнегреческого храма Аполлона в Дельфах уже тысячи лет. Похожую мысль выражал Аристотель: «Познание себя есть начало всякой мудрости». И в XXI веке самопознание остаётся одним из важнейших метанавыков, который помогает оттачивать...
Рубрика: Саморазвитие
Наверняка вы попадали в такую ситуацию, когда собеседник будто вас не слышит и вопреки здравому смыслу продолжает настаивать на своем. Вы точно не раз общались с лжецами, манипуляторами, невыносимыми занудами или самовлюбленными нарциссами, с которыми невозможно ни о чем...
Исследователи из Дании и США выяснили, как нарушения сна влияют на смертность от всех причин. Люди спят по-разному в разном возрасте, и изменения качества сна — одно из первых и наиболее хорошо задокументированных признаков старения и плохого состояния здоровья...
Всё дело в особом гене. Если удастся разобраться в механизме его взаимодействия, это поможет продлить жизнь уже людям. Ещё в 1988 году учёные узнали о существовании крошечных бессмертных медуз Turritopsis dohrnii (правда, ранее их ошибочно классифицировали как Turritopsis nutricula)...
У обладателей первой группы крови инсульт развивается реже, чем у остальных, а у носителей второй группы — чаще. Впрочем, разница не слишком велика. Инсульт — острое нарушение кровообращения мозга, обычно связанное с закупоркой снабжающих его сосудов. Он выступает одной...