Что такое синестезия и как её определить

Синестезия — это неврологический феномен, при котором стимуляция одного органа чувств вызывает ощущения в другом. Чтобы объяснить, как это, психологи приводят такие примеры. Допустим, вы едите курицу. Какой она кажется на вкус — заострённой или круглой? Когда вы...

Читать далее

Управление гневом — обращаем ярость себе на пользу

Датская писательница и психотерапевт Илсе Санд в книге «Компас эмоций: как разобраться в своих чувствах» разложила по полочкам настоящие истоки агрессии и дала рекомендации, как направить бурлящие эмоции в продуктивное русло вместо разрушительного. Илсе...

Читать далее

Блоха и овечья шкура. Притча Леонардо да Винчи

Обосновавшись в мохнатой шкуре добродушного дворового пса, блоха жила себе припеваючи и ни о чём не тужила. Но однажды она учуяла пленительный запах добротной чистой шерсти. — Что бы это могло быть? — заинтересовалась она и, сделав несколько прыжков, обнаружила, что её...

Читать далее

7 научно обоснованных способов быстрого спокойствия

Психологи говорят, что негативные эмоции нельзя постоянно подавлять. Гнев, обида, печаль — важные чувства, которые имеют право быть выраженными. Но иногда нервы сдают совершенно не вовремя. В этом случае быстро успокоиться помогут советы учёных. 1. Глубоко дышите Это...

Читать далее

Интервью с Арнольдом Минделлом — все сны сбываются

В Москве прошел семинар основателя процессуально-ориентированной психологии, исследователя околосмертных состояний Арнольда Минделла. Форум был посвящен его новой книге «Геопсихология в шаманизме, физике и даосизме: осознавание пути согласно учениям Дона Хуана...

Читать далее