Вы уже выпили кофе, поболтали с коллегами и проверили все соцсети, но за дело так и не принялись. Вот почему это происходит. 1. Вы просто устали Например, слишком нагружены работой или не выспались. В результате зеваете за столом, плохо соображаете и с трудом справляетесь со...
Рубрика: Саморазвитие
Как расслабиться и получать удовольствие в самые интимные моменты в жизни? В первую очередь признать, что есть стереотипы, которые давно устарели и мешают наслаждаться близостью с любимым человеком. «Все наши стереотипы и убеждения идут родом из детства, в том числе...
Сила духа необходима перед лицом невзгод и отвлекающих факторов. Иногда повседневные сценарии идут не по плану и подвергают испытаниям ментальную силу. Важно, насколько человек способен справляться с критикой. Популярный оратор и тренер LinkedIn Скотт Маутц рассказал CNBC...
Почему это качество недооценено и как оно помогаем нам в жизни, рассуждает колумнист Елена Погребижская. Почему я не могла стать дисциплинированной В слове «дисциплина» есть что-то казарменное. В школьные годы взрослые повторяли это слово так часто, что казалось: школа и...
Это не просто список, а инструкция для самоисцеления. Психологическое здоровье — это то, к чему мы все стремимся, хотя часто его критерии остаются не до конца понятными. С одной стороны, мы интуитивно чувствуем, что оно заключается в способности преодолевать жизненные...