Выбери воду с лимоном. Выбери жизнь без сахара, соли и быстрых углеводов. Выбери чёрный кофе и изнуряющие тренировки — и всё это, чтобы похудеть к Новому году. Катя Тамилина рассуждает о том, как появилась культура быстрых преображений, почему мы хотим успеть поменяться за...
Рубрика: Саморазвитие
Сложно нащупать ту грань, за которой забота о здоровье становится болезненной манией, но мы попробуем это сделать. Наверное, у многих есть такие знакомые, кого хлебом не корми — дай поговорить о своих болезнях. В понедельник они у окулиста, во вторник у хирурга, в среду —...
Цзэн-цзы дважды служил, и чувства его дважды менялись. Он сказал: — Я служил при жизни родителей, получал лишь три фу, а сердце радовалось. Потом получал три тысячи чжуанов, но не посылал родителям, и сердце моё печалилось. Ученики спросили у Конфуция: — Можно ли такого, как...
Самая изученная баня — это сауна, но и с ней всё не до конца понятно. Слово «баня» обобщает разные виды парных помещений. Бывают русские, японские, финские, турецкие, корейские и другие виды бань. Они различаются влажностью и температурой воздуха. В русской бане воздух...
«В каждой семье есть иерархия, роли и функции участников. Взрослые — сильные, ответственные, заботливые, отвечают за жизнь и здоровье детей. Подают пример и ролевую модель. Ребёнок — это тот, кто получает любовь, безопасность и ориентируется на родителей для формирования...