Психопат — 11 неожиданных признаков, что он перед вами

Такие люди изворотливы и далеки от кинематографических клише. Но их всё же можно распознать, подключив наблюдательность. В обыденном понимании психопат — это либо изощрённый маньяк вроде Ганнибала Лектера, либо человек, который излишне бурно (для кого‑то — неадекватно)...

Читать далее

Привычки, помогающие эффективнее работать и стать счастливее

Трудоголики упорно работают и откладывают на потом личные дела: отдых, хобби и общение с близкими. Мечты кажутся неважными, а быт — бессмысленной тратой времени. С этим столкнулась и Аманда Дженкинс, креативный директор MarketIQ, владелица нескольких бизнесов и инструктор по...

Читать далее

Мифы о психологическом здоровье, с которыми нужно попрощаться

Некоторые болезни всё ещё не принято обсуждать: они пугают. И психические расстройства в этом плане рекордсмены. Пора поменять отношение к ним. Болезни психики — одна из ведущих причин получения инвалидности. 4 044 210 — таково абсолютное число пациентов с психическими...

Читать далее

Алкоголизм, депрессию и другие психические расстройства — как распознать

Более миллиарда людей по всему миру страдают от психических расстройств. И вы можете быть в их числе. Немного статистики Психические (или ментальные) расстройства в современном мире не редкость. По даннымMental Health 2016 года, пару лет назад по всему миру насчитывалось более 1,1...

Читать далее

Эффективнее управлять временем поможет хобби

Нам часто не хватает времени. Мы занимаемся карьерой и семьей, а личные дела постоянно откладываем. Мы думаем, что когда-нибудь потом найдем время для хобби. Однако полагать, что в будущем у нас будет больше времени — заблуждение. И это только одна из причин, почему пора...

Читать далее