Микроагрессия в общении: как ее распознать и защититься

Микроагрессия бывает столь неочевидна, что порой мы даже не замечаем ее токсичного влияния, однако подобное поведение может нанести серьезный вред психике. С тем, что такое открытая или прямая агрессия, знаком каждый — так или иначе, в жизни мы регулярно сталкиваемся с...

Читать далее

Сенсорный голод — что это такое в психологии?

Сенсорный голод — это термин, который часто используется в детской психологии и педагогике. Он описывает естественную потребность детей в разнообразных сенсорных ощущениях и впечатлениях. Давайте разберемся, что такое сенсорный голод, почему он возникает и как его...

Читать далее

Вредные поговорки — не прибегайте к народной мудрости

Мы привыкли к тому, что поговорки — отражение накопленного народом опыта. Но смысл их часто неоднозначен, словно намек на изменчивость самой человеческой природы. Наши эксперты анализируют пять известных изречений. 1. «ХУДОЙ МИР ЛУЧШЕ ДОБРОЙ ССОРЫ» Подводный камень:...

Читать далее

Почему мы заедаем стресс и как перестать это делать

В стрессовых ситуациях мы часто пытаемся поддержать себя не самыми здоровыми способами. Например, с помощью алкоголя, сигарет — или любимой еды, которая вызывает ощущение комфорта и безопасности. Но понять, когда мы уже наелись, бывает сложно, ведь так хочется испытывать...

Читать далее

Неврологи узнали, почему люди по-разному воспринимают запахи

Люди воспринимают запахи куда менее одинаково, чем звуки или визуальные образы. Даже если на флаконе духов указана «ваниль», многие учуют в них другие ароматы. Группа американских ученых выяснила, почему это происходит. Запахи играют огромную роль в восприятии...

Читать далее