Если надоело жить в долг и балансировать на грани бедности, ловите инструкцию для самопомощи. Светлана Петрова финансовый эксперт, эксперт по семейному капиталу «Неграмотное распоряжение деньгами сегодня можно отнести к вредным привычкам. Если вам надоело шиковать, а...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Уральские ученые выяснили, что люди старшего возраста, принимающие пищу с достаточным содержанием мелатонина, имеют более высокую удовлетворенность жизнью и положительный эмоциональный фон. Кроме того, по словам исследователей, мелатонин снижает риск развития...
Одни не представляют день без сигареты, другие — без крепкого алкоголя. А третьи не могут побороть навязчивое желание смотреть порно. Зависимость от фильмов для взрослых может принести кучу проблем в отношениях, дружбе и даже работе. Что такое порнозависимость В МКБ-11 и...
Молодые женщины, которые на неделю перестали просматривать контент в социальных сетях, стали лучше относиться к своему телу. Исследователи из Канады объясняют это не только сокращением возможностей сравнивать себя с другими, но и изменением образа жизни. Кадр из сериала...
Психология нужна и полезна для всех. Если не хотите лечить детские травмы, можно использовать науку, чтобы упростить себе жизнь. Собрали 6 показательных примеров. Делимся шестью психологическими лайфхаками, которые помогут вам в повседневной жизни. Обязательно их...