Проверено на себе. Пить только воду целый месяц.

Весь месяц Крис Бейли пил только воду в качестве эксперимента по повышению продуктивности. Вот его рассказ: Я не пил кофе перед тренировкой, не пил чай в полдень, не пил красное вино на День Валентина и никакого алкоголя на день рождения моей девушки. Самым необычным, что я...

Читать далее

Мозг скажет вам за эти упражнения спасибо

Популяризатор биохакинга и создатель Bulletproof Coffee Дэйв Эспри написал книгу «Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели», в которой поделился советами о том, как подчинить своим целям, пожалуй, самую сложную часть человеческого тела...

Читать далее

15 цитат Юрия Никулина, возвращающие к жизни

Юрий Никулин полюбился миллионам зрителям не только как гениальный актер, но и как очень позитивный, открытый человек с большим сердцем. Жизнерадостная улыбка стала его визитной карточкой и запомнилась всем поклонникам. Вспоминаем крылатые фразы выдающегося актера и...

Читать далее

20 занимательных цитат физика-пофигиста Ричарда Фейнмана

Жил-был в Америке один физик. Он был очень непохож на обычных физиков, любил шутить, рассказывать интересные истории. Студенты на его лекции ломились, потому что там было не только понятно, но и интересно. Он занимался физикой играючи, при этом умудрился сделать много...

Читать далее

15 мудростей Эсте Лаудер — женщины, знавшей толк в красоте

Она стремилась сделать всех женщин красивыми и создала не просто косметическую марку, а настоящую многомиллионную империю. Став одной из самых гениальных бизнес-леди XX века, она продолжала быть заботливой женой и матерью. О красоте Желание быть привлекательной — не...

Читать далее