Девять факторов, незаметно усиливающие тревогу

Наше самочувствие может ухудшать множество мелочей: от ненужных приложений до неподходящей одежды. Рассмотрим девять факторов, с которыми можно разобраться в изоляции. 1. Приложения на смартфоне Вероятно, за день вы не раз берете в руки смартфон и заходите в приложения. По...

Читать далее

Успех или неудача — все нужно правильно пережить

Нужно уметь правильно переживать свои достижения, как и неудачи. Они должны давать вам позитивный опыт, стимулировать к продолжению, к дальнейшим успехам, не создавая убежденности в том, что главное сделано и теперь можно позволить себе расслабиться. Кроме того, каждый...

Читать далее

Крайне полезные цитаты от гениального педагога Антона Макаренко

Признанный педагог советской эпохи, Антон Семенович Макаренко, в свое время наделал много шума в обществе: благодаря его авторской методике даже самые «запущенные» дети и подростки перевоспитывались и становились уважаемыми личностями. Чем не повод современным...

Читать далее

50 народных мудростей Японии

Японцы известны нам своими необычными традициями и странными вкусами, но народная мудрость, проверенная веками, понятна всем и применима в любой стране. 50 японских поговорок, которые будут близки каждому из нас. Сделай все, что можешь, а в остальном положись на...

Читать далее

Раньше вот как было: у мужа своя опочивальня, у жены своя — и вот тебе долгая, счастливая жизнь.

Раньше вот как было: у мужа своя опочивальня, у жены своя — и вот тебе долгая, счастливая жизнь. Супруга приготовилась заранее, надушилась интимно, пеньюар накинула и такая: Авдотья! Зовите барина, половые непотребства совершать желаю! Насовершали, значить, кофию...

Читать далее