Далеко не всем выпало счастье расти с принимающей и любящей мамой. Душевные раны детства оставляют след на всю жизнь. Автор книги «Нелюбимая дочь» Пег Стрип советует не ждать изменений в родителях, а начинать исцеление с себя и рассказывает, что нам мешает на этом пути. «Я...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Прислушивайтесь к себе, чтобы получать от еды настоящее удовольствие и съедать столько, сколько нужно вашему организму. Клэр Гиллеспи, журналист, публикуется в The Washington Post, Vice, The Independent, Mashable, Women’s Health. Журналист Клэр Гиллеспи (Claire Gillespie) рассказала, как изменить своё...
Ученые из Бразилии пришли к выводу, что частое употребление в пищу ультраобработанных продуктов (УП), к которым относятся колбасы, сухие завтраки, печенье, чипсы, фруктовые соки и многие другие пищевые изделия с долгим сроком хранения, способно провоцировать...
Семейная дисфункция — проблемное поведение взрослых, которое накладывает отпечаток на детей. Причем даже если внешне отношения между детьми и родителями кажутся идеальными, они могут разрушаться изнутри. Как понять, что ваша семья токсична? «Семьи со здоровым или...
Сексизм – идеология, основанная на стереотипном мышлении, которое утверждает, что каждый пол обязан вести себя в соответствии с гендерной принадлежностью. Нередко по жизни встречаются мужчины-сексисты, убежденные в том, что женщина может раскрыться только в условиях...