«Никому не интересно, как тяжело вы работаете»

В конце трудного дня вы усаживаетесь на диван (или за стойку бара) с некоторым самодовольством: вы «пахали» столько часов, приложили столько усилий… Только это никого не волнует, считает писатель Оливер Буркеман. Простите, если порчу вам настроение от бокала мартини, но...

Читать далее

Что нужно знать перед тем, как начать жить вместе

Решение о начале совместной жизни — закономерное продолжение романтических отношений. Однако порой иллюзии влюбленных разбиваются о быт и нежелание слушать друг друга. Финансовый вопрос — еще одно испытание для пары. Рассказываем, о чем стоит договориться заранее и как...

Читать далее

Обыкновенная вода. Притча в изложении ОШО

Жил однажды король, который испытывал жажду. Он не знал точно, в чем было затруднение, но сказал: «Мое горло сухо». Лакеи тут же быстро побежали, чтобы найти что-нибудь подходящее для облегчения этой неприятности. Они вернулись со смазочным маслом. Король выпил его, в горле...

Читать далее

Слова благодарности защищают сердечно-сосудистую систему

Выражение благодарности товарищам по команде позволяет воспринять предстоящую задачу как вызов, а не угрозу. Это снижает стрессовую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Исследование Калифорнийского университета в Сан-Диего показало, что выражение благодарности...

Читать далее

Актеры подавляют «чувство собственного я» на уровне активности мозга

Нейрофизиологи впервые исследовали активность мозга профессиональных актеров во время репетиции. Оказалось, новые роли вынуждают их подавлять «чувство собственного я» настолько, что префронтальная кора перестает реагировать на собственное имя. Кроме того, ученые...

Читать далее