Любовь витает в воздухе. Поэты пишут о ней стихи, влюблённые пары каждый год отмечают День святого Валентина, да и вообще большая часть человечества хотя бы раз в жизни её ощущала. Интересно, почему так и что такого важного даёт нам это чувство. Полина Тарасова изучила, что...
Метка: жизнь
Ошибочные исследования привели к убеждению, что умеренное употребление алкоголя полезно для здоровья. Более точные исследования не показывают никаких преимуществ в плане долголетия и подчеркивают риски для здоровья, такие как рак. Заблуждения вроде «французского...
Для гармоничных отношений в браке и семье важно не только быть благодарным своим близким, но и самому чувствовать признательность второй половины и детей. О позитивном воздействии ощущения того, что семья тебя ценит, рассказали специалисты Иллинойсского университета в...
Психотерапия сегодня перестала быть чем-то странным, это почти обычное дело. Однако сопротивление и настороженность остаются. Понять причины нам поможет системный семейный терапевт Инна Хамитова. «Я начала психотерапию после двух лет раздумий, — признается 53-летняя...
Многим из нас вставать по утрам крайне сложно. Поэтому в выходные большинство старается отоспаться на неделю вперед. Иногда сон длится до 10-11 часов утра, а то и дольше. В среднем взрослым людям ежедневно требуется около 7-8 часов сна, чтобы полноценно отдохнуть и зарядиться...