Одна из наиболее частых причин того, что отношениям приходит конец, — нарушение личных и общих границ. Коуч рассказывает, как понять, кто и где вторгается в наше пространство, а где вы делаете это сами, пусть даже и невольно, и как можно изменить ситуацию. Укаждого из нас...
Метка: жизнь
Интервальное (или периодическое) голодание помогает не только сбросить лишние килограммы, но и изменить ось «человеческий мозг — кишечник — микробиом». К такому выводу пришли китайские ученые. Кадр из фильма «Я худею» / © «Кинопоиск» В мире более одного миллиарда...
Любовь дарит небывалый душевный подъем и окутывает мир сказочной дымкой, будоражит воображение — и позволяет ощутить могучую пульсацию жизни. Это не просто чувство, а биологическая потребность. Что нужно знать, чтобы отношения действительно приносили радость? ТЕОРИЯ...
Американский невролог посвятил жизнь общению с самыми разными людьми и, наблюдая за ними, пришел к неожиданным выводам о том, как работает сознание человека. Оливер Сакс посвятил всю свою жизнь общению с людьми с неврологическими расстройствами — синдромом Туретта...
Диетологи и врачи советуют мужчинам есть орехи для улучшения фертильности. О пользе продукта для мужского здоровья говорят и научные данные. Систематический обзор и анализ исследований по теме, проведенный в Австралии, подтвердил благотворное влияние орехов на...