Как принять взвешенное решение — 7 моделей

Эти модели принятия решений помогут в ситуациях непростого выбора, когда ваше действие или бездействие способно значительно повлиять на вашу дальнейшую жизнь. Каждый день нам приходится принимать множество решений. Какие-то из них важные, другие — не очень. Мы не будем...

Читать далее

Как понравиться и запомниться собеседнику — 7 способов

Многие считают, что умение нравиться окружающим — врожденное качество. Однако этому можно научиться, если понять, как производить хорошее впечатление и регулярно практиковать навыки эффективной коммуникации. Эти советы помогут нравиться людям — неважно, ищете ли вы...

Читать далее

Принцип Эйзенхауэра — расстановка приоритетов в работе

Принцип Эйзенхауэра позволяет комбинировать только два критерия — «важно» и «срочно»; так получается четыре класса приоритетов. Для успешного планирования вам необходимо проанализировать и классифицировать все стоящие перед вами задачи. Тогда у вас выстроится...

Читать далее

3 вопроса от Билла Гейтса: как оценить собственный успех.

Билл Гейтс любит подводить итоги и задавать себе вопросы в конце каждого года. «Кому-то это может показаться банальным, но мне нравится», — рассказывает бизнесмен. Он заметил, что со временем темы таких рассуждений серьезно изменились. «Когда мне было 20 лет, подведение...

Читать далее

Не откладывайте будильник — это нарушает режим сна

Если по утрам вы нажимаете кнопку «Отложить будильник» и пытаетесь подремать еще несколько минут, это может вызвать серьезные проблемы со сном. Специалист в области стоматологии и челюстно-лицевой хирургии Стивен Бендер объясняет: несколько дополнительных минут сна...

Читать далее