Совпадение с «симптомами» из интернета ещё ничего не значит. Почему вредно ставить самому себе психологические диагнозы и что делать вместо этого Вера Данилова, практикующий психолог и тренер системы управления стрессом через тело Bellyrelax. Ежедневно в сети публикуют...
Метка: уверенность в себе
Испытывать вину за отпуск? Может звучать странно, но если подумать, то это не такое уж редкое явление: многие люди не могут расслабиться на отдыхе, так или иначе волнуясь из-за рабочих и личных задач. Рассказываем, что больше всего тревожит отпускных и что с этим можно...
Болезненные переживания вызывают негативные эмоции, из-за которых человек иногда может потерять контроль над собой и происходящим. Клинический психолог Кортни С. Уоррен, окончившая Гарвардскую медицинскую школу, назвала фразы, которыми пользуются эмоционально...
Позвольте времени ответить на все вопросы. Когда вы начинаете делать это вместо него – только ещё больше запутываетесь и разочаровываетесь. 1. Наша жизнь – довольно сложная, и абсолютно у всех. Даже у очень успешных и известных людей происходят те же беды, что и каждого из...
Однажды вечером в двери дзенского монастыря постучался монах. Он устал, был голоден и хотел остаться там на ночь. Хозяин открыл дверь, но вместо того, чтобы поприветствовать монаха, встретил его дзенским коаном — очень знаменитым. Он сказал: «Каково ваше изначальное...