Наверняка каждый не раз встречал в различных видео, мемах и комментариях к постам слово «душнила». Что же оно означает? Душнилой называют человека, который способен вытянуть жизнь даже из самой весёлой компании своим занудством и нравоучением. Он постоянно придирается к...
Метка: уверенность в себе
Чтобы построить успешную жизнь и бизнес, нужны хорошие идеи, упорный труд и умные решения. В основе — здоровый мозг. Если обратиться к невропатологу, он, без сомнения, проведет целый ряд тестов, чтобы определить, насколько здоров мозг. Однако при серьезных опасениях по...
По данным недавнего исследования Американской психологической ассоциации, почти половина опрошенных родителей заявили, что в большинстве дней испытывают непреодолимый стресс, сообщает CNBC. Данное напряжение стало настолько распространенным в США, что Генеральный...
Учимся смеяться над собой вместе с коучем. «Говорят, что человек становится взрослым в тот день, когда впервые искренне засмеётся над собой. Нам может быть легко найти юмор в самых разных ситуациях и проявлениях жизни, но самоирония — это другой уровень. Привлекать...
Как часто мы обещаем себе жить осознанно, но в течение дня отвлекаемся и забываем об этом. Поэтому полезно иметь какие-то сигналы, которые будут напоминать, что пора добавить в свои действия немного осознанности и обратить внимание на то, что происходит в данный момент, а...