Что такое стеснительность и как её побороть

И как отличить простую застенчивость от психического расстройства. Стеснительность, или застенчивость, — качество, которое часто поощряется взрослыми в воспитании, но мало кто задумывается о будущем «тихого ребёнка». Рассказываем, всегда ли стеснительность связана с...

Читать далее

Грамматические ошибки причинили окружающим стресс

Нервная реакция на грамматические ошибки других людей в тексте или речи — неспроста. Новое исследование показало, что безграмотность окружающих действительно вызывает у человека стрессовую реакцию. Кадр из мультфильма «Головоломка» / © Walt Disney Pictures, Pixar Animation Studios Чтобы...

Читать далее

Как съесть слона — секреты достижения любых целей

Слон — это огромное животное. И съесть его целиком кажется невозможной задачей. Но на самом деле, если разбить эту цель на маленькие шаги и двигаться к ней последовательно, то даже слона можно «съесть» по кусочкам. В этой статье я поделюсь секретами того, как ставить...

Читать далее

Дзэн в жизни нищих. Дзенская притча

Тосун был хорошо известным дзэнским Учителем своего времени. Он жил в нескольких храмах и учил в различных провинциях. В последний храм, который он посетил, собралось так много его приверженцев, что Тосун сказал им, что он собирается прекратить читать лекции навсегда. Он...

Читать далее

Эксперимент показал, какая музыка способна ослабить боль

Ученые давно установили, что музыка обладает гипалгезивным эффектом, то есть помогает снизить чувствительность людей к боли. В новом эксперименте канадские исследователи выяснили, какая именно ослабляет болевое восприятие. Исследование, которое опубликовал журнал...

Читать далее