Еще одна причина не сидеть дома

Австралийские и китайские ученые в ходе междисциплинарного исследования пришли к выводу, что путешествия могут поддерживать наше физическое и психическое здоровье, замедляя старение. Команда впервые оценила туризм с точки зрения энтропии — универсального принципа...

Читать далее

Ригидность: как избавиться от шаблонов и научиться мыслить шире

В психологии ригидность — отсутствие гибкости мышления, застревание в ситуациях и неспособность взглянуть на происходящее под другим углом. Разбираемся, можно ли избавиться от этой особенности. Виды ригидности Когнитивная Неготовность изменить взгляды на окружающую...

Читать далее

Кто такой эмпат и нужно ли им становиться? Разбор психолога

«В одном интервью красотка Николь Кидман призналась, что ей свойственна чрезмерная чувствительность. Звезда потратила годы на то, чтобы обуздать собственную эмпатичность. Многие даже и не догадываются, что с ними может происходить то же самое. Давайте разбираться, кто...

Читать далее

Почему мы лучше работаем, когда за нами наблюдают

Феномен спорный, но может прокачать вашу продуктивность. Что такое Хоторнский эффект Это феномен, когда люди показывают лучшие результаты под присмотром. Явление открыли американские учёные в 1920-е годы — тогда социологи проводили эксперименты на базе завода Western Electric...

Читать далее

Как правильно задавать вопросы кому угодно

Некоторые люди считают, что, вопросы друзьям, коллегам или начальству говорят о слабости и неуверенности в себе. На самом деле, если вы знаете, какие вопросы задавать, они помогут обрести влияние и даже заставить окружающих изменить свое мнение, говорит эксперт по...

Читать далее