Когда мы нервничаем больше всего в течении суток

Британские ученые рассмотрели стресс под микроскопом и выяснили, в какое время суток люди испытывают наибольший стресс. А вы уже догадались? Наверное, нет ни одного человека, который бы регулярно не испытывал стресс — он может «догнать» нас в любой момент и почти в любом...

Читать далее

Как располагать к себе людей, не прилагая особых усилий

Согласно исследованиям, люди, которые приятны окружающим, более успешны в продажах. Их чаще нанимают и повышают на работе. На личном уровне привлекательность имеет решающее значение для построения и поддержания хороших отношений. Когда вы нравитесь другим, вы...

Читать далее

Вещи, которые мужчины скрывают от женщин

Тайная жизнь мужчин? О, это очень интересно… Принято считать, что женщины полны загадок. И хотя это правда, но и у большинства мужчин тоже есть тайны, которыми они не спешат делиться со своими избранницами. Почему? Да потому, что на них постоянно давит стереотип —...

Читать далее

Что такое виктимблейминг и как он способствует распространению насилия

Как часто вы слышите, что пострадавшие от насилия сами спровоцировали агрессора? «Не нужно было так разговаривать / открыто одеваться / идти ночью по темной подворотне». Чтобы узнать, насколько справедливы такие замечания, мы поговорили с экспертами фонда «Насилию.нет»...

Читать далее

Как справиться с тревожностью и пережить трудные времена

Многолетний опыт клинических психологов показывает, что помимо получения сторонней помощи человеку придётся выполнить несколько действий самостоятельно. Как правильно работать над собой Один из принципов прохождения через сложные жизненные ситуации заключается в...

Читать далее