Обнаружены «гены стройности», облегчающие похудение

Выбор, который люди делают в отношении питания и физических упражнений, во многом определяет массу тела, однако именно человеческие гены закладывают основу для набора и сжигания жировых запасов. Ученые обнаружили 14 «генов стройности», которые могут влиять на то, как люди...

Читать далее

Занятия спортом повлияли на IQ

Спорт принято рассматривать как способ поддерживать физическую форму, а со спортсменами связаны стереотипы о низком интеллекте. Однако ученые из Испании обнаружили неожиданное влияние упражнений на умственные способности. Кадр из сериала «Детство Шелдона» / ©...

Читать далее

Исследование: что будет, если сдвинуть день на 5 часов. Вот почему опасны ночные смены

В организме человека функционирует сеть суточных (циркадных) часов, которые влияют на большинство сфер здоровья, включая сон и метаболизм. Центральные часы в мозгу тесно связаны с суточными ритмами сна. Исследователи провели эксперимент и сдвинули режим дня человека на...

Читать далее

Подслащенные напитки навредили сердцу сильнее других лакомств с сахаром

Ученые из Швеции и Дании на большой выборке мужчин и женщин проследили за связью между разными формами добавленного сахара в рационе и семью типами сердечно-сосудистых заболеваний. Наибольшую угрозу здоровью выявили в сладких напитках, в том числе газировке. Зато...

Читать далее

Почему люди помнят одни события и забывают другие

Со временем одни воспоминания заменяются другими, но почему люди запоминают именно то, что запоминают? На этот вопрос ответили ученые из США, проанализировав более 100 исследований эпизодической памяти. Психологи определили, почему одни события запоминаются лучше других...

Читать далее