Что такое память: как мозг решает, что стоит запомнить

Мы можем годами хранить в голове школьные обиды, но забывать, куда положили ключи. Легко воспроизводим случайную рекламу, услышанную краем уха, но с трудом запоминаем важные даты. Силуэт человеческого мозга, составленный из слов, связанных с когнитивными процессами и...

Читать далее

Марихуана повысила риск шизофрении в сотни раз

Канадские психиатры посчитали: риск развития шизофрении у людей, которые пережили тяжелые расстройства психики из-за употребления марихуаны, повышается почти в две с половиной сотни раз по сравнению с контрольной группой. Хотя частота возникновения психозов, вызванных...

Читать далее

Даже одна тренировка запустила выработку белков с противораковым действием

В эксперименте с женщинами, перенесшими рак груди, однократное занятие с силовой или высокоинтенсивной интервальной нагрузкой повысило в крови участниц уровень миокинов — особых белков, которые вырабатываются мышцами и способны подавлять раковые клетки. © Samantha Gades...

Читать далее

Как бардак дома связан с психическим здоровьем

У некоторых людей беспорядок и захламлённость могут вызывать стресс и мешать концентрации внимания. А процесс уборки или просто вид опрятного дома могут улучшить настроение и помочь расслабиться после тяжёлого дня. Давайте подробнее рассмотрим преимущества уборки для...

Читать далее

Что такое транзит в психологии и как понять, что вы в него попали

Транзит — это когда как раньше уже не получается, но как по-новому — еще непонятно. Будущее пугает неопределенностью. Все непривычно и зыбко. Но и в этом состоянии можно найти опору. Как — рассказывает психолог Леонид Кроль. Как понять, что вы уже в транзите В книге «Ноmo Deus...

Читать далее