Мозжечок играет ключевую роль в том, как мы учимся, адаптируя наши действия на основе прошлого опыта. Однако как именно происходит это обучение, до сих пор неизвестно. Исследование, проведенное группой специалистов из Фонда Шампалимо, внесло ясность в этот вопрос...
Метка: саморазвитие
Депрессия часто связана с недостатком энергии или неспособностью выполнять мелкие задачи. Новый термин, вошедший в поп-психологию, рисует совершенно иную картину депрессии. Хештег «высокофункциональная депрессия», набравший более 70 млн просмотров в TikTok, описывает...
Каждый из нас хотя бы раз в жизни замечал, как легко наше сознание переключается с позитивного мышления на негативное, и как тяжело бывает вернуться к первому. В такие моменты всегда нужно помнить о том, что как бы тяжело ни было «поднять руки» и вытащить себя из пучины...
Говорим о желании людей быть принятыми социумом и о том, чем оно может обернуться. Марина Винберг нейропсихолог, нейралинер «Для того чтобы противостоять конформизму, нужно развивать критическое мышление и самостоятельность суждений. Практика самопознания и...
Один человек пошел в храм, чтобы найти Учителя, который ему поможет. Обратившись к наставнику, он спросил: — Мастер, если я медитирую по четыре часа в день, сколько потребуется времени на преодоление страдания? Тот посмотрел на него и сказал: — Если медитируешь по...