Проведённое с пользой время. Дзенская притча

 Проведя долгое время в странствиях, монах Яншань вернулся, чтобы навестить своего учителя, наставника Вэйшаня. — Да, давно не виделись, — приветствовал его учитель Вэйшань. — Чем ты занимался всё это время? — Я вспахал клочок земли и посадил туда семя, — ответил...

Читать далее

В чем заключается психологический смысл Троицы

Христианские праздники имеют глубокий психологический подтекст: они помогают людям найти в себе прощение и сострадание, развивают чувство милосердия и любви. Верующие находят в христианских ценностях поддержку, утешение и направление для своих душевных поисков...

Читать далее

Эмоциональная стабильность и больше удовольствия от жизни

Рекомендации, основанные на данных многолетних исследований. Что такое эмоциональная стабильность В 1970‑х годах психологи создали модель оценки личности, которую назвали «Большой пятёркой». Она включает пять черт: экстраверсию, открытость опыту, доброжелательность...

Читать далее

Эмоциональный шантаж: что это и как противостоять

В фильмах любят показывать внешние и внутренние конфликты, вызванные шантажом. Злодей заставляет жертву выполнить требования, угрожая физической расправой над близкими, если она не подчинится. Но когда речь не идет о жизни и смерти, это все равно может быть опасным...

Читать далее

Ученые выяснили, как именно стресс провоцирует распространение рака

Стресс — неизбежный аспект жизни. Однако чрезмерный может иметь пагубные последствия для нашего здоровья. Длительный стресс повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Это также может способствовать распространению рака. Как это работает...

Читать далее