Главный залог успеха — постоянство. Его особенно не хватает сейчас, когда кажется, что в изменчивом мире не осталось ничего стабильного. Важно сохранять постоянство в работе, искусстве, отношениях, заботе о здоровье и интересах. Это единственный способ поддерживать свое...
Метка: саморазвитие
Человеческий мозг пластичен. Эксперименты доказали, что мозг может изменять свою структуру, размер и даже внутренние биохимические процессы на протяжении всей жизни. Когнитивные функции зависят не только от умственных, но и физических нагрузок, а также от их...
Время между работой и сном бесценно. Мы можем использовать его для отдыха и саморазвития. Эти шесть ритуалов помогут провести вечер с пользой для ума и тела, расслабиться и подготовиться к следующему дню. Читать для удовольствия Чтение позволяет узнать о новых явлениях...
Всегда полезно знать, в каком направлении двигаться по жизни. Но где найти такой компас? Попробуем определить, как научиться принимать правильные решения. Придет день, и эти навыки вам очень помогут, особенно когда придется принимать срочное решение. от которого может...
Многие известные предприниматели не выделяются в обычной жизни. Они не тратят время на саморекламу или подбор модной одежды, а направляют все силы на развитие бизнеса. Например, Марк Цукерберг почти всегда одет одинаково: он носит джинсы и серую футболку или толстовку...