Работаем над своим мышлением — делаем его четким и осмысленным

Самый распространенный вид как бы мышления — внутренняя болтовня, относительно связное, иногда даже логичное, но нецелесообразное и часто негативное мышление. Такое «как бы мышление» лучше прекращать: внутренняя болтовня заполняет пустоту души, создает иллюзию...

Читать далее

4 качества успешных людей, которые может развить в себе каждый

Иногда кажется, что у некоторых людей способность добиваться успеха заложена на генетическом уровне. Мы можем злиться или завидовать им, но лучше понаблюдать за ними и перенять полезные привычки. Вот четыре качества успешных людей, которые может развить в себе каждый...

Читать далее

Тренировка памяти и приемы мнемотехники — практические техники

Мнемотехники позволят вам лучше запомнить любую нужную информацию. Рассмотрим основные мнемотехнические приемы и практические упражнения для тренировки памяти, чтобы понять, почему одна информация запоминается хорошо (образы), другая хуже (тексты), а третья (точные...

Читать далее

Как справиться с усталостью и повысить концентрацию

В крупных городах темп жизни растет с каждым годом. Мы стараемся все успевать: работать, учиться, заниматься спортом, ходить в кино и театры, встречаться с друзьями. Но чрезмерная нагрузка приводит к выгоранию, хронической усталости и потере концентрации. Психотерапевт...

Читать далее

Подборка бизнес-книг от предпринимателя, чтобы остановиться, переосмыслить и сделать рывок

Что читать, чтобы двигаться вперед? И не просто двигаться, а делать квантовые скачки, выходить на новые уровни успеха. Основатель рекрутинговой компании Support Partners Константин Борисов делится подборкой книг, которые произвели на него впечатление, изменили видение мира...

Читать далее